Ir svarīgi atrast līdzsvaru starp dažādām jomām, bet tik pat svarīgi ir pievērst uzmanību savām personīgajām vajadzībām un vēlmēm.
Par forumu
Sabiedrība un organizācija sākas ar vienu cilvēku, kura potenciāls un iespējas ir visplašākās. Spēt apzināties savas emocijas, rīcību, reakciju un domāšanas paradumus – tas palīdz gan profesionālajā dzīvē, gan attiecībās ar citiem un sevi. Spēja stiprināt sevi, lai neapjuktu un turpinātu funkcionēt brīžos, kad apkārt notiekošajam ir tendence būt mainīgam, sarežģītam un trauksmainam, ir veselīga atbildes reakcija. Apzināsties un izprast sevi - tas ir pamats, lai spētu veselīgi attiekties pret sevi pašu un apkārtējiem. Par būšanu profesionālim, attiecībām ģimenē un ar saviem tuvajiem, kā arī par sevi kā personību.
Balanss darbā
Iekšējie izaicinājumi darba vidē, kas nav saistīti ar tiešo pienākumu veikšanu, bet atsaucas uz profesionālo sniegumu. Kā reaģēt, ja darbā uz tevi kliedz? Vai humoram ir vieta darba vidē? Kā mūsu privātie pārdzīvojumi ietekmē profesionālo sniegumu? Un vai varam novērts izdegšanu darbā? Un citi ar darba vidi saistītie jautājumi, kas ietekmē to, kā jūtamies darbā un pēc tā.
Balanss ģimenē
Saglabāt attiecības ar līdzcilvēkiem ir sarežģīts darbs. Laikā, kad darba intensitāte un apjoms darba vidē aug, robežas starp darbu un privāto dzīvi izplūst. Ir jārod līdzsvars šajās jomās. Šajā sesijā izzināsim, kā pilnveidot attiecības ģimenē.
Mierā ar sevi
Laimīgas ģimenes un veiksmīgas karjeras balanss sākas ar rūpēm par sevi! Apzināties sevi, lai veidotu stabilu un drošu ikdienu savā privātajā dzīvē, saskarē ar līdzcilvēkiem un profesionālajā jomā.
Foruma lektori
Konferencē uzstāsies pieredzējuši nozares speciālisti no dažādām jomām, lai dalītos savās zināšanās un pieredzē.
Sērošanas speciāliste, kapelāne un mācītāja
Sistēmiskā ģimenes psihoterapijas speciāliste
Ēšanas traucējumu mentors un sertificēts koučs
Aktrise, runas pedagoģe
Change Partners partnere, Leadership Pipeline konsultante Latvijā
Latvijas Universitātes profesore
Psiholoģe, zinātniece, praktiķe
Komunikācijas, runas, sadarbības un līderības trenere
Mūsu draugi
